Ramuan Obat untuk penyakit kista

Kista (Tumor Jinak Indung Telur)

Kista berbentuk benjolan cairan yang berisi cairan kental, udara, nanah, atau bahan-bahan lainnya . Kista tergolong tumor jinak yang dapat tumbuh dan berkembang membesar yang tumbuh pada area Miss V wanita, payudara, dan rahim. Jika terjadi kista pada rahim segera lah lakukan pengobatannya yang paling tepat. Jika anda yang enggan melakukan pengobatan dengan cara pembedahan atau operasi ,jangan anda putus asa karena sekarang telah banyak pengobatan herbal dengan cara alternatif membantu pengobatan kista rahim.

Tumor jinak ini antara lain mengenai indung telur yang berupa gelembung yang berisi cairan berwarna coklat. Tumor ini bila masih kecil tidak menimbulkan gejala apa-apa, kecuali bila tangkainya terpelintir. Kista indung telur yang terpelintir menimbulkan gejala sakit hebat di daerah perut bagian bawah. Kista disebabkan karena gangguan pembentukan hormon pada hipotalamus, hipofise, atau indung telur sendiri.

Kista juga bisa terbentuk sendiri dan bukan dipengaruhi oleh ovulasi. Kista jenis inilah yang perllu diwaspadai dan membutuhkan pemeriksaan lebih lanjut. Kista yang normal (fisiologis) dan kista tidak normal (patologis) bisa dibedakan dari diameternya. Perbedaan ini dapat dilihat dari pemeriksaan USG. Kista rahim wanita yang fisiologis berdiameter kurang dari lima sentimeter. Kista ini akan menghilang dengan sendirinya di dalam waktu tiga bulan. Namun, tetap penting untuk diamati perkembangannya. Kista yang membahayakan terjadi pada satu disetiap 1000 ibu hamil.

Kista rahim wanita atau kista ovarium dapat menjadi komplikasi serius selama kehamilan. Kista sebenarnya juga salah satu jenis tumor. Bentuknya seperti kantung-kantung berisi cairan. Sebenarnya, kista adalah hasil ovulasi (pelepasan sel telur dari ovarium) yang terjadi setiap bulan. Biasanya ia akan menghilang dengan sendirinya. Namun kadangkala kista tersebut justru berkembang dan semakin membesar. Saat ovulasi, hormon progesteron akan merangsang dinding rahim untuk membentuk bantal bagi embrio di masa datang. Bantalan empuk ini terdiri dari jaringan lemak, pembuluh darah, dan kantung-kantung kecil yang berisi cairan. Kista bisa berasal dari salah satu kantung ini. Misalnya pada jenis kista korpus luteum.

Pada beberapa kasus, kista dapat memotong pembuluh darah sehingga menyebabkan nyeri disekitar rahim. Juga disertai dengan muntah. Sampai saat ini penyebab penyakit kista belum diketahui dengan pasti. Namun, banyak hal yang bisa memacu kemunculan kista. Misalnya, kebiasaan seorang ibu yang memberi bedak pada selangkangan bayi wanita. Bubuk bedak itu dalam 15 menit akan sampai ke indung telur. Perlahan ia akan membuat dinding telur mengalami rangsangan dan menjadi kista. Faktor lainnya adalah infeksi di daerah panggul yang tidak diobati dengan baik dan radang di selaput dinding rahim. Ada dugaan bahwa seringnya memakai obat kesuburan bisa memacu tumbuhnya kista.

Beberapa faktor yang menyebabkan berkembangnya kista, yaitu :

• Keturunan dari ibu atau nenek
• Siklus haid yang tidak teratur
• Perut buncit
• Menstruasi di usia dini (sebelum usia 11 tahun)
• Sulit hamil
• Penderita hipotiroid
• Penderita kanker payudara yang pernah menjalani kemoterapi (tamoxifen)

Kista pada rahim biasanya tidak menimbulkan gejala, dan baru diketahui jika seorang wanita memeriksakan kandungan melalui USG. Tetapi, pada sebagian wanita dapat mengalami gejala seperti di bawah ini :

• Kram pada perut bawah atau nyeri panggul yang timbul tenggelam dan tiba-tiba menusuk
• Siklus haid tidak teratur
• Perut bawah sering terasa penuh atau tertekan
• Nyeri haid yang luar biasa, bahkan terasa hingga ke pinggang belakang
• Nyeri panggul setelah olahraga intensif atau senggama
• Sakit atau tekanan yang menyertai saat berkemih atau BAB
• Mual dan muntah
• Rasa nyeri atau keluarnya flek darah dari vagina

Biasanya wanita baru memeriksakan diri ke dokter bila rasa sakit sudah tidak tertahankan, pingsan, ataupun mengalami perdarahan yang luar biasa hebat hingga lemas/anemia. Dokter spesialis kandungan (Obsgyn), biasanya akan melakukan test mulai dari USG, CT Scan, test darah, seperti CA125 – ovarium tumor marker test, ataupun test kehamilan untuk mendeteksi kehamilan anggur.

Pengobatan Kista Rahim

Banyak dilakukan pengobatan untuk mengatasi penyakit kista rahim ini adalah dengan upaya operasi dan pembedahan , namun lebih banyak yang mencari pengobatan dengan cara alternatif dan alami salah satunya adalah dengan menggunakan herbal salah satunya adalah Ace Maxs. Obat herbal yang terbuat dari bahan-bahan alami pilihan tanpa menggunakan bahan kimia ,namun khasiatnya sangat ampuh dalam mengatasi masalah kanker dan tumor salah satunya adalah tumor jinak seperti kista.

- Penyakit ini dapat menghalangi kehamilan

- Jalan yang baik dalam penyembuhan kista adalah operasi

Ramuan:

- 50 gr temu putih

- 5 gr irisan daging buah mahkota dewa kering

- 25 gr temu hitam

- 2 kuntum bunga mawar

Langkah:

rebus dgn 600 cc air hingga tersisa 200 cc, saring dan airnya diminum. Lakukan 1 kali sehari. Untuk perebusan ramuan sebaiknya menggunakan panci enamel / periuk tanah.

Kunyit Asam, Ramuan Alami untuk Atasi Masalah Menstruasi

Segelas jamu Kunyit-Asam
(Kunir Asem)

Jakarta, Kunyit asam adalah ramuan alami yang dipercaya secara turun-temurun mengatasi berbagai keluhan kaum perempuan. Selain diyakini bisa menjaga badan tetap langsing, kunyit asam juga dipercaya mengatasi masalah menstruasi.

"Saya punya masalah dengan haid yang kurang teratur, kalau menggunakan obat dari dokter saya agak khawatir dengan bahan kimianya," ujar pembaca detikHealth, Dwi, Rabu (17/4/2013).

Dwi pun rajin mencari informasi bagaimana mengatasi masalah menstruasi secara alami. Akhirnya dari saran teman-temannya, Dwi mencoba minum jamu kunyit asam yang diracik sendiri.

"Saya mulai meminumnya sejak masih kuliah dulu. Sekarang setelah bekerja saya juga masih meminumnya walaupun tidak begitu rutin. Hasilnya, haid saya jadi teratur, tidak terasa sakit, dan cepat bersihnya apabila haid berakhir," papar Dwi.

Yurinda juga salah satu pembaca detikHealth yang merasakan khasiat jamu. Setiap 2-3 hari sekali dirinya selalu menyempatkan diri mengonsumsi jamu seperti beras kencur, jamu hitam, maupun air luntas. 

Kunyit dan Asam

Pada saat nyeri menstruasi, Yurinda pun lebih mengandalkan jamu untuk mengatasinya,
Jamu yang dokonsumsinya adalah jamu buatan perusahaan jamu kenamaan Tanah Air. Menurutnya tak hanya nyeri haid yang hilang, jamu juga menjaga agar organ genitalnya tidak mengeluarkan aroma tidak sedap.

"Pilihan mengkonsumsi jamu sudah menjadi kebiasaan saya sejak berusia 13 tahun hingga sekarang. Selain bebas bahan pengawet dibandingkan dgn minuman-minuman kesehatan yang diproduksi industri besar, jamu tidak perlu diragukan lagi kealamiannya dan bebas dari bahan kimia yang bisa berbahaya bagi tubuh kita," tutur Yurinda.

Pembaca detikHealth lainnya, Mia, juga merasakan manfaat sehat kunyit asam. "Saya suka minum jamu kunyit asam selain segar rasanya, manfaatnya juga banyak bisa ngelancarin haid, bisa buat langsing badan, kata tukang jamu saya. Terus segar juga di badan. Oke deh pokoknya," ucap dia.

Safitri juga pengonsumsi jamu kunyit asam. Tak hanya kunyit asam, jamu beras kencur juga telah diakrabinya sejak masih duduk di Sekolah Dasar. Dua kali dalam sepekan Safitri meminum ramuan tradisional ini.

"Badan segar, keringat tidak bau, kulit halus. Dan pada saat saya sudah mensturasi
saya tetap minum jamu," terangnya.

Di usia remaja, dia juga meminum jamu produksi Tanah Air yang telah dijamin keamanannya. Rupanya kebiasaan minum jamu terus memberikan manfaat positif bagi Safitri.

"Mensturasi saya lancar, jarang sakit perut pada saat mensturasi. Saat ini saya sudah menikah dan mempunyai anak satu. Pada saat saya melahirkan dengan cara normal
sangat lancar sekali. Tidak ada masalah. Dengan minum jamu itu saya mendapatkan manfaat yang sangat banyak," tutur Safitri. (Sumber : Detik Health)

Resep Jamu Kunyit Asam :

- Asam Jawa (Asam matang) 100 gram
- Kunyit 100 gram, kupas, potong.
- Kayu manis 1 cm
- Gula Jawa / Gulan aren / gula Pasir 250 gram
- Garam 1/2 sendok teh

Cara membuat :
- Campur kunit dengan sedikit air (250 ml), blender hingga halus, angkat dan saring.
- Campur air kunyit bersama sisa air yang telah disaring dengan asam, kayu manis, gula, dan garam, lalu masak hingga mendidih dan angkat lalu dinginkan. tuang dalam gelas dan siap disajikan.

Sumber : Lezatgrup.com

Ramuan Obat untuk Sakit Maag

Ramuan Obat untuk Asam Lambung (Maag)

ASAM lambung merupakan satu di antara sekian faktor yang bisa memicu gangguan kesehatan pada lambung. Meski terkadang dianggap sepele tapi penyakit yang diakibatkan asam lambung bisa juga berbuntut pada kematian.

Dalam dunia kedokteran kondisi kesehatan lambung dipengaruhi oleh dua faktor yakni faktor agresif dan difensif. Kedua faktor tersebut memiliki fungsi berbeda. Bila faktor agresif berusaha mencederai lambung. Sebaliknya faktor difensif berusaha mempertahankan lambung agar selalu bekerja normal. Dan satu di antara faktor agresif tersebut adalah asam lambung. Nah, untuk mengatasinya cobalah ramulah bahan – bahan obat alami ini.

Ramuan:

- 90 gr daging daun lidah buaya
- 30 gr temulawak
- 5 gr adas
- 5 butir cengkeh
- 6 gr kulit jeruk mandarin kering
- 10 gr jahe
- 5 butir kapulaga

Langkah:

rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, saring dan airnya tambah madu secukupnya, diminum hangat-hangat. Lakukan 1 kali sehari.

Catatan :

- untuk perebusan ramuan sebaiknya menggunakan panci enamel / periuk tanah

Sekilas Tanaman Obat ramuan obat Maag :

Berikut ini pen jelasan sekilas tanaman obat untuk mengobati sakit maag seperti tercantum dalam ramuan di atas :

1. Lidah buaya :

Tanaman Lidah Buaya

Daging  dari tanaman Lidah Buaya :
Obat sakit maag

Daging daun lidah buaya bisa juga untuk menghilangkan
jerawat dan untuk perawatan kecantikan.
Obat luka bakar, dan lain-lain

Khasiat daun lidah buaya yang lain  klik di sini. dan di sini.

Sekilas Tentang Sakit Maag :

Sakit maag muncul karena produksi asam lambung berlebih. Saat Anda stres tubuh Anda akan memperoduksi asam lambung dalam jumlah diatas normal dan juga mengikis lapisan lambung atau mukosa, yang pada akhirnya menimbulkan rasa perih, yang kita kenal dengan gangguan maag. Jika Anda terlanjur kena sakit maag, masalah ini bisa diatasi dengan minum obat sakit maag, yang bekerja menetrallkan asam lambung berlebih sehingga gejala gangguan maag cepat teratasi sebelum menjadi parah.

Makan yang tidak teratur, pola makan yang salah, sering makan makanan yang pedas memicu terjadinya gangguan maag. Mencegah penyakit gangguan maag ini sangat mudah, aturlah pola makan, jangan sering terlambat makan dan jangan selalu makan makanan yang terlalu pedas. Hindari pula makanan yang dapat memicu naiknya asam lambung seperti kopi, alkohol, anggur putih, susu, kue tart, keju, cokelat, gorengan, ketan, bihun, mie, jagung, singkong, talas, dodol, kol, nangka, sawi, pisang ambon, kedondong, ubi jalar, minuman bersoda, makanan yang pedas-pedas. Bila sakit maag menyerang, segeralah minum obat maag sebelum makan.

Gangguan maag oleh beberapa orang dianggap sebagai penyakit yang biasa dan tidak berbahaya. Padahal penyakit ini bila dibiarkan akan menimbulkan penyakit yang lainnya. Untuk mengobati sakit maag ada cara alami yang bisa ditempuh takni memakan pisang kepok kuning setiap pagi, siang, sore dan malam hari secara teratur.

Maag adalah peradangan atau pembengkakkan dari mukosa lambung, yang dapat dipicu oleh faktor iritasi dan infeksi. Seperti kita ketahui, lambung adalah organ pencernaan dalam tubuh manusia yang berfungsi untuk menyimpan makanan, mencerna, dan kemudian mengalirkan ke usus kecil. Di dalam lambung terdapat enzim-enzim pencernaan seperti pepsin, asam lambung dan mucus untuk melindungi dinding lambung sendiri. Pengobatan sakit maag yang dapat dilakukan secara sederhana adalah dengan tidak telat dan menunda waktu makan.

Bila terjadi ketidakseimbangan diantara faktor tersebut seperti meningkatnya asam atau mucus yang berkurang, maka dapat mengiritasi dinding lambung sehingga terjadi proses peradangan. Selain itu iritasi bisa dipicu oleh obat-obatan yang mempunyai dosis tinggi, alkohol, muntah yang kronis dan bahan racun. Infeksi dapat disebabkan oleh banyaknya bakteri Helicobacter Pylori pada lapisan terdalam lapisan mukosa yang merupakan pelindung dari mukosa lambung dan menganggu fungsinya sebagai pelindung. Pada beberapa kasus dapat menyebabkan terjadinya ulkus (ulcer) sehingga dapat meningkatkan resiko dari kanker lambung.

Gejala gejala yang dapat menimbulkan sakit maag sebagai berikut :

Pada dasarnya maag menjadi dua bagian yaitu maag akut dan maag kronis.

Pada maag akut, gejala yang sering muncul biasanya adalah nyeri di ulu hati, muntah, kurangnya selera makan, kembung, turunnya badan badan, perih atau sakit seperti terbakar pada perut bagian atas yang dapat menjadi lebih baik atau lebih buruk ketika makan. Sedangkan maag kronis biasanya tanpa gejala kalaupun ada hanya sakit yang ringan pada perut bagian atas dan terasa penuh atau kehilangan selera.

Berikut Penyebab terjadinya Penyakit Maag, antara lain :

1. Mengkonsumsi obat penghilang rasa nyeri, seringkali mengakibatkan iritasi pada lambung. Pemakaian obat dengan dosis tinggi juga dapat mengganggu sistem pencernaan halus sehingga rentan terhadap infeksi menyebabkan peradangan dan akhirnya menjadi penyebab penyakit maag.

2. Alkohol merupakan penyebab terjadinya penyakit maag. Karena seseorang sering mengkonsumsi minuman keras akan mengganggu system pencernaan. Lambung akan sangat rentan dan dalam kondisi yang rapuh dan akan menjadi sarang bagi bakteri penyebab penyakit maag.

3. Stres juga terbukti bisa mengubah keadaan dalam tubuh sehingga membuat lebih rentan terhadap berbagai penyakit termasuk penyakit maag. Yang sering terjadi dalam tubuh anda ketika sel-sel tubuh anda tidak saling berkomunikasi, sel-sel tubuh bisa berakhir dengan menyerang reaksi imun itu sendiri tanpa menyadarinya. Hal ini disebut disfugsi auto-imun. Penyebab penyakit maag autoimun adalah gangguan komunikasi sederhana antar sel dan disebabkan oleh kekurangan gizi dan faktor gaya hidup

4. Penyebab penyakit maag juga bisa disebabkan oleh makanan berminyak dan berlemak secara berlebihan. Dan penyakit refluks empedu merupakan salah satu penyebab sakit maag. Empedu membantu mencerna lemak hewani . Empedu juga diproduksi di dalam hati dan disimpan di kantong empedu untuk mencegah kontaminasi usus kecil. Jika terjadi kebocoran empedu, hal itu akan memperparah penyakit maag dan menjadi penyakit maag akut.

Faktor umur juga menjadi salah satu penyebab penyakit maag. Bila kita berusia lanjut, dinding lambung kita akan menipis sehingga jauh lebih rentan dibanding orang berusia muda. Sistem kekebalan tubuh juga menurun sehingga anda yang berusia lanjut lebih berisiko terkena penyakit maag.

Berikut cara mencegah munculnya sakit maag, diantaranya adalah :

1. Biasakan pola makan teratur dan jangan menunda-nunda makan walaupun sangat sibuk, tetap sempatkan untuk mengisi perut meski hanya sedikit atau sepotong roti dan kue.

2. Hindari dan kurangi makanan yang dapat memperburuk keadaan anda, seperti makanan pedas, asam, dan berlemak

3. Jangan segera berbaring setelah makan, tunggu setidaknya hingga 1 jam agar sebagian besar makanan sudah ke lambung menuju usus

4. Hindari makan yang terlalu berlebihan agar lambung tidak terlalu penuh. Makanah sering dengan porsi sedikit daripada makan sekaligus dalam jumlah besar.

5. Kurangi makanan yang menghasilkan gas yang cukup banyak di saluran pencernaan

6. Kurangi atau hindarii minuman bersoda karena bisa meningkatkan gas di lambung


7. Berhentilah merokok

Ramuan Obat untuk atasi Stroke

Stroke termasuk penyakit serebrovaskuler (pembuluh darah otak) yang ditandai dengan kematian jaringan otak (infark serebral) yang terjadi karena berkurangnya aliran darah dan oksigen ke otak. Berkurangnya aliran darah dan oksigen ini bisa dikarenakan adanya sumbatan, penyempitan atau pecahnya pembuluh darah. Stroke disebabkan karena tekanan darah tinggi (hipertensi). Tekanan darah tinggi yang sangat kronis bisa menyebabkan antara lain : stroke, gangguan ginjal, ganngguan penglihatan (mata), penyakit jantung, dan lain-lain.

WHO mendefinisikan bahwa stroke adalah gejala-gejala defisit fungsi susunan saraf yang diakibatkan oleh penyakit pembuluh darah otak dan bukan oleh yang lain dari itu. Untuk mengatasinya cobalah ramuan yang satu ini.

Ramuan :
- 30 gr daun dewa
- 25 gr temu hitam
- 2 kuntum bunga soka/siantan
- 2 kuntum bunga mawar

Langkah:

Rebus dengan 600 cc air hingga tersisa 200 cc, saring dan airnya diminum. lakukan 2 kali sehari.

Berikut ini gambar tumbuhan sebagaimana tersebut di atas :

1. Daun Dewa :

Daun Dewa

2. Temu Hitam :

Tanaman Temulawak Hitam/Temu Hitam (Temu Ireng)

Tanaman Temu Hitam (Temulawak Hitam) sedang berbunga

Rimpang Temu Hitam

3. Bunga Soka

Bunga Soka

Bunga Soka

4. Bunga Mawar

Bunga Mawar

Salah satu jenis bunga mawar

Bunga Mawar (jenis lain lagi)

Resep Alami Obat Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi)

Berikut ini ramuan untuk mengatasi tekanan darah tnggi / hipertensi. Ramuan ini saya rangkum dari buku Prof. Dr. Hembing Wijayakusuma. Saya terdorong untuk membagikan ini karena pengalaman pahit masa lalu saya ketika kehilangan ibu saya karena beliau terkena tekanan darah tinggi yang kemudian berlanjut ke stroke dan jantung. Ketika itu saya tidak tahu apa-apa dan belum pernah punya pengalaman bagaimana menangani orang tua yang terkena serangan hipertensi atau tekanan darah tinggi.

Sepeninggal ibu saya beberapa tahun kemudian ayah saya mendapat giliran terkena tekanan darah tinggi hingga beliau tak sadarkan diri dan jatuh di dapur. Tidak ingin mengulangi kesalahan saya ketika menangani ibu saya, maka ayah segera saya larikan  ke rumah sakit. Ketika itu tekanan darah tingginya mencapai 210 mm/Hg. Tiga minggu di rawat di rumah sakit, tekanan darah berangsur-angsur turun dan akhirnya diperbolehkan pulang ketika ayah sudah bisa berjalan dan duduk sendiri, meski harus dipapah. Seminggu dirawat di rumah, keadaanya membaik hingga tekanann darah menjadi normal berkisar pada angka 130 mmHg.

Namun seminggu kemudian naik lagi dan tidak mampu lagi duduk apalagi berjalan.

Akhirnya saya panggil dokter ke rumah dan diberi obat. Saat itu tekanan darah menunjuk pada angka 170.
\
Saya mulai mencari referensi di internet tentang apa saja yang boleh dan/atau tidak boleh dimakan oleh orang yang mendertita tekanan darah tinggi. Ketika tekanan darah meninggi, obat tradisional apa saja yang dianjurkan untuk menurunkannya, tentu saja yang mudah didapat di sekitar rumah dan murah, bahkan gratis.

Saya pergi ke perpustakaan umum di kota saya dan saya mendapati buku karangan Dr. Hembing Wijayakusuma yang tyerkenal itu, yang sering muncul di Televisi untuk mengasuh acara ramuan tanaman obat tradisional.

Saya pernah punya pengalaman manis tentang resep Pak Profesor Dr. Hembing ini, yakni ketika terkena batuk rejan. Saya menderita batuk rejan yang sangat mengganggu selama bertahun-tahun yang tidak sembuh-sembuh meski sudah habis berbotol-botol obat batuk mulai dari Vicks Formula 44, OBH Combi, Obat batuk botol/sirup dari China, dan lain-lain merk tapi tidak mempan juga alias tidak sembuh. Saya bahkan sempat periksa ke rumah sakit dan dirontgen, namun tidak ada keanehan dalam hal paru-paru, dan sebagainya.

Akhirnya saya gunakan jurus ramuan Prof. Dr. Hembing : Daun sambiloto direbus hingga air tinggal separuhnya bersama dengan dua siung bawang putih yang telah dimemarkan, lalu diminum dalam keadaan masih hangat dicampur dengan tiga sendok madu. Hasilnya ? Batuk rejan saya yang telah saya derita selama hampir 10 tahun langsung sembuh dalam waktu kurang dari 4 hari. Sudah hampir enam tahun saya tidak pernah lagi menderita batuk-batuk parah yang sangat mengganggu tetangga.

Jurus yang sama (ramuan dr Hembing) saya terapkan ke ayah saya yang menderita tekanan darah tinggi. Ternyata hasilnya cukup bagus. Setelah selama tiga hari tidak mampu bangun dari tempat tidur, kini sudah berangsur-angsur sembuh seperti sediakala.

Saya pergi ke perpustakaan umum di Kota di daerah saya dan menemukan buku Dr. Hembing. Saya terapkan resep-resep sebagai berikut (bisa pilih salah satu atau beberapa, tidak harus semuanya). Anda bisa pilih berdasarkan kepraktisan, misalnya membeli buah pepaya dan pisang jauh lebih mudah ketimbang mencari daun dewa. Atau tergantung pasien, jika pasien tidak doyan bawang putih mentah, lebih baik terapi saja dengan buah pisang atau pepaya yang rasanya lebih enak. Tapi daun sambiloto meski rasanya pahit sangat mujarab. Minum dua gelas sehari dalam keadaan hangat lalu minum madu untuk menghilangkan rasa pahit. 
  

Resep 1 :  bawang putih 2butir dikunyah sampai halus lalu diminumi air hangat. Lalu minum air hangat. Lakukan 3x sehari.

Resep 2 :  buah mentimun 2 buah. diparut, diperas, disaring lalu airnya diminum. lakukan 2-3 kali/hari.

Resep 3 : Daun seledri utuh sebanyak 16 batang, dipotong2 kasar lalu direbus dengan 2 gelas air sampai tersisa 1,5 gelas. Air dibagi utk 2x minum. Seledrinya dimakan.

Resep 4 : Daun belimbing wuluh/belimbing manis, 30gr direbus sampai warnanya kecoklatn. Setelah dingin diminum sbg teh.

Resep 5 : Daun selada air dikunyah langsung. lakukan setiap hari sampai tensi normal.

Resep 6 : Buah pepaya dimakan langsung.

Resep 7 : Jagung muda direbus lalu dimakan.

Resep 8 :  Daun sambiloto direbus 5-7 helai/diseduh dengan air mendidih. sehari minum bbrp kali. ---->Bisa juga utk obat kencing manis.

Daun Sambiloto

Tanaman Sambiloto

Resep 9 :  Pisang (Hijau lebih bagus) 3-5 buah dimakan langsung.

Pisang Hijau, sangat bagus untuk terapi penderita tekanan darah tinggi.